Abnehmen Ladylike Lowcarb mit FigurZoom!

Du möchtest endlich abnehmen und es auch halten?

Hast Du schon ein paar Diäten hinter Dir? Dann hast Du sicherlich einige Erfahrungen im Gepäck. Vielleicht sogar Unangenehme? Dann habe ich eine gute Nachricht für Dich: Mir haben Diäten früher nicht geschmeckt. Und damit meine ich nicht nur den Geschmack, sondern auch die Art der Wertschätzung, die mir entgegen gebracht wurde. Deshalb ist mein Programm völlig anders: Ladylike, mit Genuss, hoher Wertschätzung und großem Respekt.

Abnehmen leicht gemacht

Wenn schon, denn schon. Ich möchte, dass sich die Phase einer Gewichtsreduktion angenehm anfühlt. Das sie mit Leichtigkeit umzusetzen ist.  

Ich kenne Diäten, die streng durchgehalten werden müssen und wenig Spielraum für Vorlieben geben. Genau so habe ich jahrelang gelebt. So muss es nicht sein.

 

Abnehmen mit Logi oder die Logi-Methode

Das ist der Grund, warum ich das alles mache...

Posted by Sonja Kleene on Samstag, 2. Januar 2016

Ist es Dein Wunsch, endlich schlank, fit, schön und attraktiv zu sein?

Möchtest Du Dich wohl fühlen in Deinem Körper?

Möchtest Du die Mode der Saison anziehen können? Ohne Kompromisse? Einfach schlank, fit, schön und attraktiv? Mit erhobenem Kopf durch die Fußgängerzone spazieren? Die Blicke der anderen nicht als unangenehm empfinden?

Genau das kann wahr werden.

Ich berate Frauen, die einen bewegten Alltag haben. Die sich selber meist nicht die Zeit gönnen, die sie verdienen. Weil im Alltag einfach Zuviel auf ihren Schultern lastet.

Ich gestalte meine Programme mit großer Wertschätzung, das haben meine Klientinnen einfach verdient. Die Reduktionsphase ist oft länger als sechs Monate und sollte keinen K(r)ampf bedeuten.

Wir wollen Spaß und Leichtigkeit, wir wollen Ballast abwerfen und dabei gut aussehen. Eben Ladylike leben und dabei einen Körper formen, der einfach toll aussieht.

Die Logi-Methode ist eine sanfte Lowcarb-Ernährungsform

Ich berate nach der Logi Methode, eine sehr sanfte Lowcarb-Ernährungsform. Es ist eine genussvolle und zwanglose Ernährungsstrategie. Ich habe selber 25 kg damit verloren und noch nie so lecker gegessen während einer Reduktionsphase.

Hast Du Dich schon oft gefragt, warum Du isst, ohne wirklich hungrig zu sein? Kann es sein, dass Du vielleicht ein schönes Gefühl damit verknüpfst? Und Du Dir so eine Möglichkeit erschaffen hast, Deiner hektischen Welt für einen Moment zu entfliehen? Ja, erkennst Du Dich?

Abnehmen ohne Stress und Jojo-Effekt

Hast Du ein bewegtes Leben?

Hast Du Stress? 

Ist Dein Leben turbolent? Job, Kinder, Ehemann oder Freund? Frauen sind zwar multitasking-fähig, aber... Letzlich stellen wir oft unsere Bedürfnisse hinten an. Du auch?

Es ist nicht Deine Schuld, dass Abnehm-Versuche scheitern. Oder nicht durchgehalten werden. Oder dass sich nach der Diät der Jojo-Effekt einstellt. Ich bin für Dich da, um Dich in dieser Phase des Lebens zu unterstützen.

Ich kenne das nur zu gut, denn...

ich war selber lange übergewichtig.

...und bekam meinen Körper nicht "in den Griff". Ich weiß, wie man sich fühlt, wenn man eingeschränkt ist. Wenn man sich nicht mehr liebevoll im Spiegel ansehen mag, weil man seinen Körper unschön findet, die Klamotten, die einem gefallen, nicht tragen kann.

Wenn Du magst, ist jetzt endgültig Schluss damit. Ich helfe Dir, sich von diesen Gefühlen zu befreien. Du wirst Deinem Wunsch immer näher kommen und ihn letztendlich erreichen. Deinen Traumkörper, so wie Du ihn Dir vorstellst.

Zu schön um wahr zu sein?

Abnehmen ist nicht so einfach... jedenfalls nicht auf die übliche Art.

Aber es darf einfach sein. Und es wird alles verändern. Überlege einen kleinen Augenblick, was das bei Dir bewirken würde!

Genauso war es bei mir. Aber lies einfach selbst, das ist meine Story

Verzeih mir, ich duze Dich einfach.

Vielleicht kennen wir uns, vielleicht auch nicht. Zunächst möchte ich Dir das "Du" anbieten.

Im Mental Coaching, das auch einen wesentlichen Teil der Beratung ausmacht, wird sich gedutzt. Das Gehirn kennt kein "Sie".

Außerdem finde ich, eine Beratung geht so in die Tiefe, das mir das "Sie" zu unpersönlich erscheint.

Mein Angebot umfasst die Beratung von Frauen

  • eine Lösung zu finden, für alle, die gerne abnehmen wollen. (Ganz egal, wie lange Du das Problem schon hast!)

  • ganz egal, wieviele Diäten Du schon hinter Dir hast

  • ganz egal, wie oft Du schon gescheitert bist

  • auch wenn Du beruflich stark eingebunden bist.

  • oder auch, wenn Du insgesamt wenig Zeit hast, weil Du ein bewegtes Leben lebst.

  • Ich habe mich spezialisiert auf die Logi-Methode nach Prof. Dr. oec. troph. Nicolai Worm (Ernährungswissenschaftler, Begründer der Logi-Methode und mehrfacher Buchautor. Er ist bekannt für seine Expertise zu evidenzbasierten Ernährungsempfehlungen und für seine zahlreichen Publikationen. Ebenso für seine öffentlichen Auftritte zu den Themen Ernährung und Gesundheit.)

Kostenlose Infos über Abnehmen lowcarb

Ich schreibe gerne. Hier findest Du meine Artikel und ganz viel Info übers Abnehmen. Diesmal ist es anders: kein Jojo-Effekt, kein Hunger, keine Pillen und Pulver, kein Verzicht auf alles, was lecker ist. Hier findest Du meine Blog-Artikel.

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Mein Geschenk für Dich: die 12 besten Logi-Tipps

Ich schicke Dir gerne Infos zu Deinem Herzensthema Abnehmen mit Stil, ohne Zwang und Drama sondern mit Leichtigkeit und Genuss.



Ist Deine Ernährung manchmal etwas zwanghaft? Abnehm-Tipps von Kids